Fünf Tricks für Daytrader zur Emotionskontrolle (03/2019)

Daytrader müssen ihre Emotionen kontrollieren. Das geringste Versagen in der Emotionskontrolle wird Ihre hart verdienten Gewinne schlagartig vernichten.

Wenn Sie beispielsweise mehrere Verluste während einer Tradingsitzung erleiden, haben Sie Angst, dass es ein Verlusttag wird. Diese Angst veranlasst Sie dazu, im nächsten Trade zu viel Risiko einzugehen, so dass Sie Ihr Tradingkonto mit einem einzigen Trade zugrunde richten.

Wie oft haben Sie schon Ihr Tradingkonto plattgemacht, weil Sie die Kontrolle über Ihre Emotionen verloren haben?

Außerdem ist es nicht tragbar, wenn Sie Ihre Emotionen täglich auf Achterbahnfahrt schicken.

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Die meisten Daytrader verstehen, dass es beim Trading um Wahrscheinlichkeiten geht. Wir wissen, dass wir unsere Emotionen unter Kontrolle bringen und uns von den Ergebnissen der einzelnen Trades lösen müssen. Wir haben Dutzende von Leitsätzen gelesen, die sich etwa so anhören:

  • Verheiraten Sie sich nicht mit Ihren Positionen.
  • Halten Sie sich von Angst und Gier fern.
  • Be in the zone

Obwohl diese einfachen Aussagen großartige Gedächtnishilfen sind, haben sie nur wenig praktischen Wert. Das liegt daran, dass sie Ihnen beim praktischen Trading keine genauen Handlungsanweisungen geben.

Daytrading erfordert Konzentration. Daytrading Setups sind flüchtiger Natur. Daher ist es von entscheidender Wichtigkeit für Daytrader, dass sie genau wissen, wie sie ihre Emotionen unter Kontrolle bringen können, während sie traden. Daytrader haben nicht die Zeit, um über unklare Aussagen nachzugrübeln.

Was können Sie konkret unternehmen, um Ihre Emotionen in Schach zu halten?

Beherzigen Sie diese fünf Tricks für Daytrader, wenn Sie Probleme dabei haben, Ihre Emotionen zu kontrollieren.

1. Machen Sie nach jedem Trade einen kleinen Spaziergang

Selbst wenn es sich nur um eine Minute handelt.

Angesichts dessen, dass es beim Daytrading schnell und wild zugeht, versinkt man sehr rasch im Meer der Emotionen.

Den Tradingmonitor zu verlassen, stellt eine bewusste Unterbrechung des Tradingtempos dar. Es ist eine körperliche Handlung, die Sie unternehmen, um Ihre Emotionen in den Griff zu bekommen. Dieser einfache Akt macht Ihren Kopf frei und bringt Ihnen in Erinnerung, dass Sie die Kontrolle ausüben.

Musik hören hilft Ihnen auch dabei, sich von den Märkten loszulösen.

Die Märkte ziehen Sie nicht in einen Trade hinein. Ganz im Gegenteil. Sie können den Markt jederzeit verlassen, wenn Sie wollen. Sie haben die Kontrolle.

2. Machen Sie die Stunde der Tradingsitzung mit der geringsten Volatilität ausfindig

Lesen Sie während dieser Zeit ein Buch.

Die meisten Daytrading Strategien funktionieren am besten bei volatilen Kursbewegungen.

Der Versuch, einen konsolidierenden Markt zu handeln, führt zu Frustration und Ärger. Dann ist Ihr emotionaler Damm so gut wie gebrochen.

Die einfachste Lösung besteht darin, eine Pause einzulegen, wenn die Märkte keine Richtung aufweisen.

Endlich haben Sie die Gelegenheit, den neuesten Roman Ihres Lieblingsautors lesen.

Lesen Sie aber nicht etwas, das mit dem Trading zu tun hat. Tradingbücher bieten Ihnen Tradingideen. Möglicherweise wollten Sie diese sofort ausprobieren. Wenn Tradingideen nicht Teil eines stimmigen Tradingplans sind, fühen sie zu Verlusten.

(Forex-Trader können den Forex Volatility Calculator“ (Forex-Volatilitätsrechner) verwenden, um zu erfahren, wann man nicht aktiv traden sollte.)

3. Unterbrechen Sie das Trading nach drei aufeinander folgenden Gewinnen oder Verlusten

Nach drei aufeinander folgenden Gewinnen fühlen Sie sich wie ein Supertrader. Dann glauben Sie, dass Sie nicht mehr verlieren können. Sie sind sozusagen unbesiegbar. Infolgedessen gehen Sie große Risiken ein und traden exzessiv.

Nach drei aufeinander folgenden Verlusten fühlen Sie sich wie ein Verlierer. So wollen nicht verlieren. Ihre Emotionen explodieren. Sie rächen sich dafür.

Wenn eines dieser beiden Ereignisse dreimal hintereinander eintritt, ist es äußerst schwierig, sich nicht davon infizieren zu lassen. Dieses Problem müssen wir alle vermeiden und nach drei aufeinander folgenden Gewinnen oder Verlusten mit dem Traden für einige Zeit aufhören.

4. Achten Sie während des Tradens nicht auf Ihre Gewinne und Verluste

Ich kann mir kaum vorstellen, dass es eine Zahl gibt, die einen größeren Gefühlsansturm verursacht, als Ihre Gewinn- und Verlustzahlen. Für allzu viele Trader ist der Gewinn- und Verlustbetrag ein Ausdruck ihres Selbstwertes. (Von wegen! Sie sind größer als nur Ihr Gewinn und Verlust.)

Wenn Sie sich an die wichtigsten Tradingregeln halten und sich ein tägliches Verlustlimit schaffen, sind Sie bereits vor massiven Verlusten geschützt. Daher ist es nicht erforderlich, dass Sie dauernd Ihre Gewinn- und Verlustzahlen überprüfen.

Immer wenn Sie merken, dass Sie auf ihren Gewinn und Verlust der aktuellen Tradingsitzung gucken, lesen Sie Ihre Tradingregeln.

5. Fragen Sie sich: „Habe ich Angst?“

Angst ist eine intensive und zerstörerische Emotion, mit der Trader häufig zu tun haben.

  1. Wenn Sie die Entwicklung Ihres Trades beobachten, stellen Sie sich die Frage: „Habe ich Angst?“
  2. Wenn Ihre Antwort zu irgendeinem Zeitpunkt „Ja“ lautet, dann steigen Sie sofort aus dem Trade aus.
  3. Sehen Sie nochmals Ihre Tradingregeln durch.
  4. Reduzieren Sie Ihre Positionsgröße.
  5. Wiederholen Sie das.

Beherrschen Sie Ihre Emotionen, um langfristigen Erfolg beim Daytrading zu erzielen

Die Kontrolle über Ihre Emotionen gibt Ihnen keinen Vorsprung beim Trading. Das ist darauf zurückzuführen, dass Ihr Tradingvorteil von Ihrer Tradingmethode abhängt. Allerdings ist es erforderlich, dass Sie Ihre Emotionen beherrschen, um langfristig Erfolg beim Trading zu erzielen.

Die oben genannten fünf Tricks werden sich auf Ihre Nerven so auswirken, als würden Sie von einer Achterbahnfahrt in ein Kreuzfahrtschiff umsteigen.

Der Lernprozess der Emotionskontrolle erfordert Beharrlichkeit und Ausdauer. Mit der Zeit werden Sie die Vorteile erkennen, wenn Sie es schaffen, Ihre Emotionen zu beherrschen. Diese Vorteile wirken wie positive Verstärker auf Ihr Gehirn, damit Sie die guten emotionalen Gewohnheiten und Reaktionen beibehalten.

Das erfordert Zeit. Aber wenn Sie beharrlich sind, wird es einfacher.

Dieser Artikel wurde im Original von Galen Woods auf seiner Webseite veröffentlich: 5 Day Trader's Tricks to control your Emotions

Deutsche Übersetzung von Karsten Kagels und Gaby Boutaud

4 Kommentare zu „Fünf Tricks für Daytrader zur Emotionskontrolle (03/2019)“

  1. Hallo Philipp, vielen Dank für den deinen Kommentar. Ja, insbesondere klassische Musik tut gut, wenn man sie hören mag.

    Beste Grüße
    Karsten

  2. Was ich ergänzen und hervorheben möchte: Es bringt ausschließlich negative Konsequenzen, wenn man entweder gestresst ist oder zu emotional an´s Traden herangeht. Mir hilft dafür immer eine kurze Entspannungstechnik, wie beispielsweise Musik hören.

    Viele Grüße
    Philipp

  3. Mein Trick: Die niedrigste Positionsgröße wählen. Dann ist der Rest vollkommen Nebensache und man freut sich auf neu gelerntes fürs Tradingtagebuch.

    1. Hallo Herr Reyer,

      vielen Dank für den Kommentar. Genauso soll man es machen, insbesondere, um die ersten Jahre zu überleben. Aber da gehört Disziplin zu und man muss seine Gier im Griff haben. Das gelingt leider nicht jedem.

      Beste Grüße und weiter so…

      Karsten

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